Rezepte für Süßigkeiten und zum Naschen

Für alle großen und kleinen Eismonster haben wir DAS perfekte Eis kreiert: unser zuckerfreies Beeren-Fruchteis am Stil. Honig und Bananenpüree geben dem Eis eine wunderbar milde Süße. Raffinierten Zucker brauchen wir daher nicht. Das zuckerfreie Eis am Stil ist cremig und fruchtig zugleich. Die Beeren sorgen für eine Fruchtexplosion im Mund. Gleichzeitig verleiht der griechische Joghurt dem Eis eine wunderbare …

Mit Energiebällchen oder Energiekugeln verwandelst du Nüsse, Trockenobst, Banane und Haferflocken im Nu in eine gesunde, zuckerfreie Süßigkeit. Unsere Energiebällchen ohne Zucker sind genau das richtige, wenn du zwischendurch eine Nascherei, eine Süßigkeit ohne Zucker brauchst. Die Energiebällchen mit Haferflocken und Banane enthalten viele wertvolle Nährstoffe. Sie überzeugen durch eine ausgeglichene Nährstoffdichte und versorgen uns lange mit Energie. Daher sind die …

Naschen ohne Zucker – was nahezu unmöglich klingt, ist bei genauerer Betrachtung eigentlich gar nicht so schwer. Es kommt einfach nur auf die richtige Vorbereitung an. In diesem Beitrag verrate ich dir viele Tipps und Tricks rund um das Thema gesunde Süßigkeiten. Zudem zeige ich dir die besten Rezepte, um gesund und zuckerfrei zu naschen. Übrigens: Wenn ich hier von …

Es wird vermutlich länger dauern, dieses Rezept durchzulesen, als es zuzubereiten. Nunja, das mag vielleicht etwas übertrieben klingen, zeigt aber, dass es sich bei diesem leckeren Rezept für Haselnusskekse ohne Zucker tatsächlich um ein Last-Minute-Rezept handelt, wenn plötzlich unangemeldeter Besuch vor der Tür steht oder man den Kinden schnell eine kleine, zuckerfreie Süßigkeit zubereiten möchte. Los geht’s! 

Wer kennt sie nicht – Schokocrossies. Das sind kleine, knusprige und vor allem wunderbar schokoladige Schokoflakes, die süchtig machen. Einmal angefangen mit dem Knusperspaß kann man gar nicht mehr aufhören. Umso besser, dass wir ein tolles Rezept für selbstgemachte Schokoflakes ohne Zucker für dich parat haben. Die zuckerfreien Schokocrossies bestehen aus nur fünf Zutaten. Sie sind blitzschnell fertig, kinderleicht zubereitet und schmecken …

Pudding ist gemeinhin eine kalte Süßspeise aus den Hauptzutaten Milch und Zucker. Doch was, wenn man auf eine gesunde, zuckerfreie Ernährung schwört? Selbstverständlich bedeutet das nicht, dass man auf Pudding verzichten muss. Hier habe ich ein tolles Rezept für selbst gemachten Schokopudding ohne Zucker und ohne Milch für euch! Bananen und Agavendicksaft geben dem Pudding die notwendige Süße und durch …

Hier kommt ein wunderbar einfaches Rezept für Haferflockenkekse ohne Zucker. Das Besondere an diesen Keksen sind gleich drei Dinge: 1. Sie sind sowohl mehl- als auch zuckerfrei. Heißt: Auf Industriezucker verzichten wir hier komplett. Stattdessen verwenden wir Bananen als Zuckeralternative. 2. Die Haferflockenkekse haben eine wunderbar weiche Konsistenz. 3. Man braucht lediglich vier Zutaten, die man eigentlich immer vorrätig zu …

Im Supermarkt erhältliches Vitalgebäck hört sich auf den ersten Blick ganz furchtbar gesund an. Doch weit gefehlt, denn Vitalgebäck strotzt in der Regel vor Industriezucker. Daher habe ich mir eine gesunde, zuckerfreie Variante überlegt. Mit leckerem Quinoa, nussigem Sesam und sättigenden Haferflocken ist das Vitalgebäck ohne Zucker eine gesunde Leckerei für zwischendurch. Quinoa ist heute nicht mehr aus unserer Küche …