Du möchtest Deinen Zuckerkonsum auf ein Minimum reduzieren oder von nun an komplett auf Zucker verzichten? Mit den folgenden Tipps für ein Leben ohne Zucker schaffst Du die idealen Rahmenbedingungen für ein (nahezu) zuckerfreies Leben. Mit unseren 9 Tipps für ein Leben ohne Zucker lebst du ganz einfach zuckerfrei!
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Dass eine zuckerfreie Ernährung viele Vorteile mit sich bringt und beispielsweise das Risiko von Fettleibigkeit, Diabetes, Bluthochdruck, Gicht, Osteoporose und Karies maßgeblich senkt, dürfte vielen bekannt sein. Doch bringt eine zuckerfreie Ernährung noch weitere Vorteile mit sich. Wenn Du Dir schon lange vorgenommen hast, Deinen Konsum von Zucker einzuschränken oder Dich sogar komplett zuckerfrei zu ernähren, werden Dir die folgenden Fakten mit …
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